Question 1

Was ist Psychotherapie eigentlich?

Accepted Answer

Psychotherapie ist die wissenschaftlich fundierte Behandlung psychischer und psychosomatischer Beschwerden mit psychologischen Mitteln – ohne Medikamente. Im Mittelpunkt stehen Gespräche, gemeinsame Diagnostik, das Verstehen von Zusammenhängen und das schrittweise Einüben neuer Erfahrungen, Denk- und Verhaltensweisen.

Question 2

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Accepted Answer

Wenn psychische Beschwerden über längere Zeit anhalten, der Leidensdruck spürbar ist und eigene Lösungsversuche nicht mehr ausreichen – etwa bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Ängsten, Zwängen, Schlafstörungen, körperlichen Beschwerden ohne ausreichende organische Ursache oder belastenden Konflikten in Beruf, Familie und Partnerschaft.

Question 3

Was unterscheidet Psychotherapie von Beratung und Coaching?

Accepted Answer

Psychotherapie behandelt klassifizierte psychische Störungen auf Grundlage einer ausführlichen Diagnostik und wird in der Regel von den Krankenkassen übernommen. Beratung und Coaching richten sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige Diagnose – etwa in beruflichen oder privaten Umbruchphasen. Sie sind keine Kassenleistung.

Question 4

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapeut, Psychologe und Psychiater?

Accepted Answer

Eine Psychologische Psychotherapeutin hat Psychologie studiert und eine mehrjährige, staatlich anerkannte Psychotherapieausbildung mit Approbation abgeschlossen. Eine Psychologin hat lediglich das Studium abgeschlossen, ohne Therapieapprobation. Eine Psychiaterin ist Ärztin mit Facharztweiterbildung und darf auch Medikamente verordnen. Psychotherapie und medikamentöse Behandlung können sinnvoll kombiniert werden.

Question 5

Welche Therapierichtungen gibt es?

Accepted Answer

Anerkannte Richtlinienverfahren in Deutschland sind die Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, die analytische Psychotherapie und die systemische Therapie. In dieser Praxis wird kognitiv-verhaltenstherapeutisch gearbeitet, ergänzt um schematherapeutische Elemente.

Question 6

Wie wirkt Psychotherapie?

Accepted Answer

Wirkfaktoren sind unter anderem die therapeutische Beziehung, das Verstehen eigener Muster, das Erleben neuer Erfahrungen, die Aktivierung persönlicher Ressourcen sowie konkrete Veränderungen im Alltag. Wirksamkeit und Wirkmechanismen der Verhaltenstherapie sind in zahlreichen Studien belegt.

Question 7

Wie lange dauert eine Psychotherapie?

Accepted Answer

Das richtet sich nach Anliegen und Diagnose. Eine Kurzzeittherapie umfasst bis zu 25 Sitzungen, eine Langzeittherapie bis zu 80 Sitzungen, in Einzelfällen mehr. Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet meist wöchentlich statt.

Question 8

Werden die Kosten von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen?

Accepted Answer

Ob und in welchem Umfang die Kosten übernommen werden, hängt von Ihrer Versicherung und Ihrem Anliegen ab. Bitte sprechen Sie die Kostenfrage beim Erstkontakt an – sie wird vor Behandlungsbeginn persönlich und transparent geklärt.

Question 9

Wie funktioniert die Abrechnung mit privaten Krankenversicherungen?

Accepted Answer

Bei privater Krankenversicherung (PKV) erhalten Sie eine Rechnung nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Diese Rechnung reichen Sie bei Ihrer Versicherung ein und erhalten die Kosten gemäß Ihrem Tarif erstattet. Empfehlenswert ist eine vorherige Anfrage bei Ihrer PKV zu Kostenübernahme, Sitzungskontingent und gegebenenfalls erforderlichem Antragsverfahren.

Question 10

Wie läuft die Abrechnung über Beihilfe?

Accepted Answer

Bei Beamtinnen und Beamten übernimmt die Beihilfe einen Teil der Kosten, der Rest läuft über die private Krankenversicherung. Sie erhalten eine GOP-Rechnung, die Sie sowohl bei der Beihilfestelle als auch bei Ihrer PKV einreichen. Auch hier ist eine Vorabklärung zu Kostenübernahme und Antragsverfahren sinnvoll.

Question 11

Was ist mit Selbstzahlerinnen und Selbstzahlern?

Accepted Answer

Eine Behandlung als Selbstzahler ist jederzeit möglich, etwa wenn keine Diagnose vorliegt, eine schnelle Terminvergabe ohne Antragsverfahren gewünscht ist oder die Behandlung gegenüber der Versicherung diskret bleiben soll. Die Berechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Question 12

Was kostet eine Sitzung?

Accepted Answer

Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler werden nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) abgerechnet. Für gesetzlich Versicherte wird die Kostenfrage im Erstkontakt geklärt. Der konkrete Satz hängt vom angesetzten Steigerungsfaktor und der Sitzungsart ab und wird vor Therapiebeginn transparent besprochen.

Question 13

Brauche ich eine Überweisung vom Hausarzt?

Accepted Answer

Nein. Für eine Psychotherapie ist keine Überweisung erforderlich. Sie können sich direkt an die Praxis wenden.

Question 14

Welche Therapierichtung wird in der Praxis angeboten?

Accepted Answer

Behandelt wird kognitiv-verhaltenstherapeutisch. Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode. Ergänzend fließen schematherapeutische Elemente ein.

Question 15

Wie läuft der Erstkontakt ab?

Accepted Answer

Für einen Erstkontakt erreichen Sie die Praxis am besten per E-Mail an a.ohrnberger@web.de oder über die Terminanfrage auf dieser Website.

Question 16

Wie viele Sitzungen werden benötigt?

Accepted Answer

Eine Kurzzeittherapie umfasst bis zu 24 Sitzungen, eine Langzeittherapie bis zu 80 Sitzungen. Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten.

Question 17

Wie lange ist die Wartezeit auf einen Therapieplatz?

Accepted Answer

Die Wartezeit schwankt. Bitte schildern Sie Ihre Situation kurz per E-Mail oder über die Terminanfrage. Bei akuten Krisen wenden Sie sich bitte zusätzlich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder in Notfällen an die 112.

Question 18

Werden Termine auch abends oder am Wochenende angeboten?

Accepted Answer

Termine finden in der Regel zu üblichen Praxiszeiten statt. Bevorzugte Tageszeiten können Sie bei der Terminvereinbarung angeben – innerhalb der freien Kapazitäten wird versucht, diese zu berücksichtigen.

Question 19

Unterliegt das Gespräch der Schweigepflicht?

Accepted Answer

Ja. Alle Inhalte und Daten unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt. Auch gegenüber Krankenkassen werden Inhalte nicht offengelegt; übermittelt werden lediglich die zur Abrechnung notwendigen Angaben.

Question 20

Was passiert, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?

Accepted Answer

Sagen Sie Termine bitte mindestens 24 Stunden vorher ab. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen kann ein Ausfallhonorar anfallen, da die reservierte Zeit anderen Patientinnen und Patienten dann nicht mehr zur Verfügung steht.

Question 21

Finden die Sitzungen einzeln statt?

Accepted Answer

Ja. Psychotherapie, Coaching und psychologische Beratung finden im Einzelsetting statt. Beziehungs- und Familienthemen können dabei aus Ihrer eigenen Perspektive bearbeitet werden.

Question 22

Wie kann ich mich auf das Erstgespräch vorbereiten?

Accepted Answer

Eine besondere Vorbereitung ist nicht nötig. Hilfreich ist, sich vorab kurz Gedanken zu machen: Was ist mein Anliegen? Was möchte ich verändern? Welche Erwartungen habe ich? Notizen sind willkommen, aber keine Voraussetzung.

Question 23

Kann ich Termine online buchen?

Accepted Answer

Ja, über die Terminanfrage auf dieser Website. Alternativ per E-Mail.

Question 24

Ist eine Videosprechstunde möglich?

Accepted Answer

Nach einem Erstgespräch vor Ort können, je nach Anliegen und Vereinbarung, auch Videositzungen stattfinden.

Question 25

Welche Fachgebiete deckt die Praxis ab?

Accepted Answer

Behandelt werden u.a. Angststörungen, Depressionen, Anpassungsstörungen, Zwangsstörungen, Essstörungen, Trauerbewältigung, Beziehungsthemen, Belastungs- und Traumafolgen sowie psychosomatische Beschwerden. Methodisch: kognitive Verhaltenstherapie, ergänzt um schematherapeutische Elemente.

Question 26

Welche Behandlungsschwerpunkte gibt es?

Accepted Answer

Ein Schwerpunkt ist die Behandlung von Angststörungen (Panik, Phobien, soziale Ängste, generalisierte Angst). Weitere Schwerpunkte sind Depressionen, Zwangsstörungen, Traumafolgen sowie berufliche und persönliche Krisen.

Question 27

Wo befindet sich die Praxis?

Accepted Answer

Die Praxis befindet sich in Heilbronn im Schwabenhof: Lise-Meitner-Straße 14, 74074 Heilbronn.

Question 28

Was kostet eine Erstuntersuchung für Selbstzahler?

Accepted Answer

Für Selbstzahlerinnen und Selbstzahler werden bestimmte Leistungen nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) berechnet. Die konkrete Abrechnung richtet sich nach Leistung, Umfang und individueller Vereinbarung.

Antworten rund um Psychotherapie, Coaching und Beratung